wirst den FlexStange

Breite Palette von
Übungen

Einfacher Einsatz
auf kleinem Raum

Fester Widerstand
für stabile Last

Geeignet für alle
Ausbildungsniveaus
Warum du ihn lieben
wirst den FlexStange
Übungen
auf kleinem Raum
für stabile Last
Ausbildungsniveaus


UNIVERSALASSISTENT
Entwickelt für Ganzkörperkraft
Dieser Trainer ist perfekt für das Training des ganzen Körpers. Mit ihm können Sie mehrere Muskelgruppen ansprechen, darunter Bauch, Rücken, Arme und Beine, wodurch Ihr Training effektiver und abwechslungsreicher wird. Eine gute Wahl für alle, die zu Hause schnelle Ergebnisse erzielen möchten.


UNIVERSALASSISTENT
Entwickelt für Ganzkörperkraft
Dieser Trainer ist perfekt für das Training des ganzen Körpers. Mit ihm können Sie mehrere Muskelgruppen ansprechen, darunter Bauch, Rücken, Arme und Beine, wodurch Ihr Training effektiver und abwechslungsreicher wird. Eine gute Wahl für alle, die zu Hause schnelle Ergebnisse erzielen möchten.

Erleichtern Sie Ihr Training und sparen Sie Zeit
Wir wissen Ihre Zeit zu schätzen, deshalb wurde die FlexStange entwickelt, um eines der häufigsten Probleme zu lösen - Zeitmangel beim Training. Er ermöglicht es Ihnen, mehrere Muskelgruppen in einer Sitzung effektiv zu trainieren, so dass Sie keine Zeit mehr damit verbringen müssen, ins Fitnessstudio zu gehen. Ein bequemes und effektives Training, ganz bequem zu Hause.

Erleichtern Sie Ihr Training und
sparen Sie Zeit
Wir wissen Ihre Zeit zu schätzen, deshalb wurde die FlexStange entwickelt, um eines der häufigsten Probleme zu lösen - Zeitmangel beim Training. Er ermöglicht es Ihnen, mehrere Muskelgruppen in einer Sitzung effektiv zu trainieren, so dass Sie keine Zeit mehr damit verbringen müssen, ins Fitnessstudio zu gehen. Ein bequemes und effektives Training, ganz bequem zu Hause.
Häufig gestellte Fragen
Wie oft sollte ich mit FlexStange trainieren, um einen maximalen Effekt zu erzielen?
Um eine maximale Wirkung zu erzielen, empfehlen wir Ihnen, je nach Ihren Zielen und Ihrem Fitnessniveau 3-5 Mal pro Woche mit FlexStange zu trainieren. Wenn Sie gerade erst anfangen, beginnen Sie mit 2-3 Trainingseinheiten pro Woche, um Ihren Muskeln Zeit zur Anpassung zu geben. Wenn Sie Fortschritte machen, können Sie die Häufigkeit und Intensität Ihrer Trainingseinheiten erhöhen. Wichtig sind auch Ruhe- und Erholungsphasen, damit Ihre Muskeln gestärkt und kräftiger werden.
Kann die FlexStange für Cardio-Training verwendet werden?
FlexStange kann für das Kardiotraining verwendet werden, indem die Übungen in einem hohen Tempo mit minimalen Pausen zwischen den Ansätzen durchgeführt werden. Dynamische Bewegungen beschleunigen Ihre Herzfrequenz und helfen Ihnen, mehr Kalorien zu verbrennen.
Werden die Widerstandsseile bei intensivem Training nicht brechen?
Die FlexStange-Widerstandsseile sind aus starken und elastischen Materialien hergestellt, die für hohe Belastungen ausgelegt sind. Es ist wichtig, den Zustand der Kabel regelmäßig auf Schäden zu überprüfen und den Kontakt mit scharfen Gegenständen oder rauen Oberflächen zu vermeiden.
Können die Widerstandsseile gegen andere Seile mit anderen Lasten ausgetauscht werden?
FlexStange unterstützt nicht den Austausch von Widerstandsseilen, da diese in die Konstruktion des Geräts integriert sind und für eine optimale Belastung ausgelegt sind. Wenn Sie jedoch den Widerstand erhöhen oder verringern müssen, können Sie dies tun, indem Sie den Winkel der Übung, das Tempo der Bewegungen und die Anzahl der Wiederholungen ändern. Auf diese Weise können Sie Ihr Training effektiv auf Ihr Fitnessniveau abstimmen, ohne die Kabel austauschen zu müssen.
Häufig gestellte Fragen
Wie oft sollte ich mit FlexStange trainieren, um einen maximalen Effekt zu erzielen?
Um eine maximale Wirkung zu erzielen, empfehlen wir Ihnen, je nach Ihren Zielen und Ihrem Fitnessniveau 3-5 Mal pro Woche mit FlexStange zu trainieren. Wenn Sie gerade erst anfangen, beginnen Sie mit 2-3 Trainingseinheiten pro Woche, um Ihren Muskeln Zeit zur Anpassung zu geben. Wenn Sie Fortschritte machen, können Sie die Häufigkeit und Intensität Ihrer Trainingseinheiten erhöhen. Wichtig sind auch Ruhe- und Erholungsphasen, damit Ihre Muskeln gestärkt und kräftiger werden.
Kann die FlexStange für Cardio-Training verwendet werden?
FlexStange kann für das Kardiotraining verwendet werden, indem die Übungen in einem hohen Tempo mit minimalen Pausen zwischen den Ansätzen durchgeführt werden. Dynamische Bewegungen beschleunigen Ihre Herzfrequenz und helfen Ihnen, mehr Kalorien zu verbrennen.
Werden die Widerstandsseile bei intensivem Training nicht brechen?
Die FlexStange-Widerstandsseile sind aus starken und elastischen Materialien hergestellt, die für hohe Belastungen ausgelegt sind. Es ist wichtig, den Zustand der Kabel regelmäßig auf Schäden zu überprüfen und den Kontakt mit scharfen Gegenständen oder rauen Oberflächen zu vermeiden.
Können die Widerstandsseile gegen andere Seile mit anderen Lasten ausgetauscht werden?
FlexStange unterstützt nicht den Austausch von Widerstandsseilen, da diese in die Konstruktion des Geräts integriert sind und für eine optimale Belastung ausgelegt sind. Wenn Sie jedoch den Widerstand erhöhen oder verringern müssen, können Sie dies tun, indem Sie den Winkel der Übung, das Tempo der Bewegungen und die Anzahl der Wiederholungen ändern. Auf diese Weise können Sie Ihr Training effektiv auf Ihr Fitnessniveau abstimmen, ohne die Kabel austauschen zu müssen.



