{"title":"Cardio","description":"\u003cp\u003eBring dein Herz-Kreislauf-System auf das nächste Level. Hier findest du alles, was deine Ausdauer steigert und jede Trainingseinheit intensiver macht.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"valtor-springseil-pro","title":"Valtor Springseil Pro","description":"\u003ch2\u003eValtor Springseil Pro — intelligentes Springseil für präzises Cardio-Training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eValtor Springseil Pro vereint modernes Design mit funktionaler Technik für strukturierte Trainingseinheiten. Die ergonomisch geformten Griffe, die klare Farbgebung und die hochwertige Verarbeitung sorgen für ein kontrolliertes und komfortables Trainingsgefühl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Springseil ist mit einem integrierten elektronischen Zähler ausgestattet und bietet ein flexibles Seilsystem. Je nach Trainingsziel kann zwischen einem klassischen Langseil oder zwei kurzen, gewichteten Seilen mit Balancekugeln gewechselt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDesignmerkmale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eErgonomische Griffe mit strukturierter Oberfläche für sicheren Halt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegrierter elektronischer Zähler zur übersichtlichen Trainingskontrolle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAustauschbare Seile ermöglichen maximale Bewegungsfreiheit ohne Einschränkungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDas minimalistische Erscheinungsbild des Produkts passt ideal zu jedem sportlichen Look\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchwarze Grundfarbe mit gelben Akzenten für einen dynamischen und modernen Stil\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Hochwertiger, robuster Kunststoff mit langlebigen, austauschbaren Seilen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLieferumfang: Springseil mit elektronischem Zähler, klassisches Langseil, zwei gewichtete Trainingsseile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnwendung: Cardio-Training zur Förderung von Ausdauer, Koordination und allgemeiner Fitness\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflegehinweis: Zur schonenden Pflege mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch reinigen und aggressive Reinigungsmittel vermeiden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTrainingsempfehlungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKann mit funktionellen Trainingseinheiten sowie mit ausdauerorientierten Workouts kombiniert werden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine vielseitige Ergänzung für jede Trainingsroutine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal geeignet für das Training zu Hause, an der frischen Luft und sogar auf Reisen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCardio-Einheiten lassen sich flexibel und unabhängig von Zeit und Ort in den Alltag integrieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eErlebe präzise Trainingskontrolle und vielseitige Einsatzmöglichkeiten in einem kompakten Fitness-Accessoire.\u003c\/p\u003e","brand":"HOME FIT ZONE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49304835883347,"sku":"SS-23658","price":69.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0889\/4978\/4915\/files\/SprungPro_1_17883e6e-bd80-44ad-afe6-91f75de9f29b.webp?v=1764614195"},{"product_id":"krafton-drehboard","title":"Krafton Drehboard","description":"\u003ch2\u003eKrafton Drehboard — Rotierende Trainingsscheibe mit Expandern für funktionelles Rumpftraining\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKrafton Drehboard verbindet ein klares, sportliches Design mit durchdachter Funktionalität und fügt sich nahtlos in moderne Home-Workout-Umgebungen ein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie rotierende Scheibe mit integrierten Expandern unterstützt vielseitige Bewegungsabläufe und eignet sich ideal für das Training von Taille und Rumpf sowie für koordinative und ganzheitliche Übungen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDesignmerkmale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRunde, flache Scheibenkonstruktion mit gleichmäßiger Drehbewegung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutschfeste Oberflächenstruktur für sicheren Stand während der Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDas minimalistische Erscheinungsbild des Produkts passt ideal zu jedem sportlichen Look\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElegante schwarze Farbgebung mit dezenten, funktionalen Details\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Stabiler Premium-Kunststoff mit rutschfester Struktur und langlebigen Widerstandsbändern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnwendung: Rotations- und Zugbewegungen zur Aktivierung von Taille, Rumpf und weiteren Muskelgruppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflegehinweis: Zur schonenden Pflege mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch reinigen und aggressive Reinigungsmittel vermeiden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTrainingsempfehlungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKann mit funktionellen Ganzkörperübungen sowie Cardio-Training kombiniert werden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine vielseitige Ergänzung für jede Trainingsroutine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal geeignet für das Training zu Hause, an der frischen Luft und sogar auf Reisen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHome-Workouts ermöglichen flexible Trainingszeiten und fördern abwechslungsreiche Bewegungsabläufe ohne zusätzlichen Platzbedarf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eErlebe funktionelles Training neu – flexibel integriert in deinen Alltag.\u003c\/p\u003e","brand":"HOME FIT ZONE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49840022683987,"sku":"BC-59384","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0889\/4978\/4915\/files\/DrehMeister_1a8d8658-205c-4137-963a-256054584516.webp?v=1764688401"},{"product_id":"trainex-massage-ring","title":"Trainex Massage Ring","description":"\u003ch2\u003eTrainex Massage Ring — Moderner Hula Hoop Reifen für Training von Taille und Rumpf\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer Trainex Massage Ring überzeugt durch ein klares, modernes Design und eine hochwertige Verarbeitung, die sich nahtlos in jedes stilvolle Home-Workout integriert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieser Hula Hoop Reifen wurde entwickelt, um das Training für Taille und Rumpf komfortabel und abwechslungsreich zu gestalten und dabei ein gleichmäßiges Bewegungsgefühl zu unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDesignmerkmale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSegmentierter Aufbau mit integrierten Massageelementen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAngenehme Haptik durch abgerundete Kontaktflächen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDas minimalistische Erscheinungsbild des Produkts passt ideal zu jedem sportlichen Look\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKräftige rote Farbgebung mit harmonischem, geschlossenem Ringdesign\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Hochwertiger, robuster Kunststoff mit integrierten Massageelementen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnwendung: Gleichmäßige Rotationsbewegung um die Körpermitte zur gezielten Aktivierung von Taille und Rumpf\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflegehinweis: Zur schonenden Pflege mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch reinigen und aggressive Reinigungsmittel vermeiden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTrainingsempfehlungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKann mit Cardio-Training, Mobilisationsübungen sowie Übungen zur Kräftigung der Core-Muskulatur kombiniert werden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine vielseitige Ergänzung für jede Trainingsroutine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal geeignet für das Training zu Hause, an der frischen Luft und sogar auf Reisen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHome-Workouts bieten eine flexible Möglichkeit, Bewegung in den Alltag zu integrieren und Trainingsroutinen individuell zu gestalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntdecke komfortable und durchdachte Trainingsmomente – direkt bei dir zu Hause.\u003c\/p\u003e","brand":"HOME FIT ZONE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49840053715283,"sku":"BC-74329","price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0889\/4978\/4915\/files\/FitRing_1_d8a304fe-3eb9-41d6-baf9-e3b30ff71d0f.webp?v=1764949736"},{"product_id":"pilates-board","title":"Pilates Board","description":"\u003ch2\u003ePilates Board — ein multifunktionales Trainingsgerät für strukturierte Ganzkörper-Workouts\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Pilates Board überzeugt durch ein klares, modernes Design in edlem Lavendel-Farbton und fügt sich harmonisch in jede hochwertige Home-Fitness-Umgebung ein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses unverzichtbare Zubehör vereint Komfort, Kompaktheit und erweiterte Möglichkeiten, was es zu einem idealen Gerät für eine komfortable und durchdachte Nutzung im Alltag macht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDesignmerkmale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFlaches, längliches Board mit integrierten Führungsschienen und Haltepunkten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutschfeste Oberflächenzonen für einen stabilen Kontakt während der Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDas minimalistische Erscheinungsbild des Produkts passt ideal zu jedem sportlichen Look\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHarmonische Kombination aus Lavendel und dezenten grauen Akzenten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Strapazierfähiger Premium-Kunststoff mit rutschhemmenden Elementen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnwendung: Unterstützung von Zug-, Stütz- und Bewegungsübungen für den gesamten Körper\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflegehinweis: Zur schonenden Pflege mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch reinigen und aggressive Reinigungsmittel vermeiden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTrainingsempfehlungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKombinierbar mit kontrollierten Zugbewegungen und stabilisierenden Halteübungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine vielseitige Ergänzung für jede Trainingsroutine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal geeignet für das Training zu Hause, an der frischen Luft und sogar auf Reisen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHome-Workouts mit Pilates Geräte Für Zuhause bieten eine flexible Möglichkeit, Trainingsabläufe unabhängig vom Studioalltag zu gestalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntdecke die Welt komfortabler und strukturierter Trainings – direkt bei dir zu Hause.\u003c\/p\u003e","brand":"HOME FIT ZONE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49840081764691,"sku":"PI-48392","price":119.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0889\/4978\/4915\/files\/CoreBoard_4abfe931-618c-42f4-9b84-8d4269987916.webp?v=1764690335"},{"product_id":"zyron-weste","title":"Zyron Weste","description":"\u003ch2\u003eZyron Weste — Gewichtsweste für vielseitiges Training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Zyron Weste überzeugt durch ein klares, funktionales Design und eine ausgewogene Konstruktion für anspruchsvolle Home-Workouts. Das hochwertige Premium-Textil mit verstärkten Nähten sorgt für Stabilität, Komfort und eine lange Lebensdauer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Gewichtsweste wurde entwickelt, um Trainingseinheiten im Krafttraining, Funktionstraining und Ausdauertraining gezielt zu intensivieren. Durch die integrierten Taschen lässt sich das Zusatzgewicht individuell anpassen und gleichmäßig am Oberkörper verteilen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDesignmerkmale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eErgonomisch geschnittene Gewichtsweste mit integrierten Taschen für Zusatzgewichte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAngenehme Passform mit gleichmäßiger Gewichtsverteilung für stabilen Halt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDas minimalistische Erscheinungsbild des Produkts passt ideal zu jedem sportlichen Look\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMattschwarze Farbgebung für einen dezenten und professionellen Trainingsstil\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Strapazierfähiges Premium-Textil mit verstärkten Nähten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: Maximale Belastung bis 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnwendung: Als zusätzliches Gewicht für intensiveres Training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflegehinweis: Zur schonenden Pflege mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch reinigen und aggressive Reinigungsmittel vermeiden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTrainingsempfehlungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKombinierbar mit Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritten, Liegestütze, Klimmzügen oder Treppenläufen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine vielseitige Ergänzung für jede Trainingsroutine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal geeignet für das Training zu Hause, an der frischen Luft und sogar auf Reisen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHome-Workouts ermöglichen strukturierte Trainingseinheiten mit hoher Flexibilität und lassen sich optimal in den Alltag integrieren – ganz ohne Fitnessstudio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntdecke eine neue Dimension funktioneller Trainingsgestaltung direkt in deinem persönlichen Trainingsbereich.\u003c\/p\u003e","brand":"HOME FIT ZONE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49840365732179,"sku":"ZW-52394","price":69.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0889\/4978\/4915\/files\/Geweste_d7ee9dfb-85dd-452f-992a-5fc0312654cf.webp?v=1764796191"},{"product_id":"pilates-gleitscheiben","title":"Pilates Gleitscheiben","description":"\u003ch2\u003ePilates Gleitscheiben — elegante Lösung für kontrollierte Bewegungen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMinimalistisches Design trifft auf funktionale Präzision für ein hochwertiges Home-Workout-Erlebnis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Gleitscheiben sind für vielseitige Trainingsroutinen konzipiert und ermöglichen fließende Bewegungen auf unterschiedlichen Bodenarten. Ideal, um dynamische Übungen kontrolliert und bewusst auszuführen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDesignmerkmale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFlache, runde Form für gleichmäßige Gleitbewegungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAngenehme Oberfläche für sicheren Kontakt mit Händen oder Füßen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDas minimalistische Erscheinungsbild des Produkts passt ideal zu jedem sportlichen Look\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEdle schwarze Farbgebung mit matter Optik\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Zweiseitige Konstruktion aus robustem Kunststoff und strapazierfähiger Textiloberfläche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnwendung: Für Pilates und funktionelle Ganzkörperübungen mit Fokus auf Stabilität und Koordination\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflegehinweis: Zur schonenden Pflege mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch reinigen und aggressive Reinigungsmittel vermeiden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTrainingsempfehlungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKombinierbar mit Ausfallschritten, Plank-Variationen und rotierenden Bewegungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine vielseitige Ergänzung für jede Trainingsroutine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal geeignet für das Training zu Hause, an der frischen Luft und sogar auf Reisen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHome-Workouts bieten eine flexible Möglichkeit, Bewegung in den Alltag zu integrieren und Trainingsabläufe individuell zu gestalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntdecke die Welt komfortabler und kontrollierter Trainingsmöglichkeiten – direkt bei dir zu Hause.\u003c\/p\u003e","brand":"HOME FIT ZONE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49840387359059,"sku":"PI-74832","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0889\/4978\/4915\/files\/Gleitpads_1_075751ac-bc48-4678-830a-e2dfc091cd1b.webp?v=1764869289"},{"product_id":"aero-springseil","title":"Aero Springseil","description":"\u003ch2\u003eAero Springseil — professionelles Schnellsprungseil für präzises Cardiotraining\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas reduzierte, sportlich klare Design setzt auf saubere Linien und eine ausgewogene Formsprache für eine moderne, fokussierte Optik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Schnellsprungseil unterstützt kontrollierte Sprungabläufe und eignet sich ideal für Cardiotraining, Ausdauertraining und funktionelle Trainingsroutinen im Home-Workout-Bereich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDesignmerkmale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDünnes, leichtgängiges Seil für ruhige und gleichmäßige Rotation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonomisch geformte Griffe mit rutschfester Oberfläche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDas minimalistische Erscheinungsbild des Produkts passt ideal zu jedem sportlichen Look\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSportliche Farbkombination aus Rot und Schwarz\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTechnische Details\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Hochwertiges Polyurethan mit rutschfesten Griffen, einem robusten Stahlseil mit PVC-Ummantelung sowie integrierten Präzisionslagern für gleichmäßige, flüssige Rotationen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaße: Präzise abgestimmt mit einer Grifflänge von 13,5 cm, einer Seillänge von 3 m sowie einem Seildurchmesser von 2,5 \/ 3,4 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnwendung: Seilspringen zur Unterstützung von Cardiotraining, Ausdauertraining und funktionellem Training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflegehinweis: Zur schonenden Pflege mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch reinigen und aggressive Reinigungsmittel vermeiden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTrainingsempfehlungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKombinierbar mit Intervalltraining, funktionellen Ganzkörperübungen und Koordinationseinheiten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine vielseitige Ergänzung für jede Trainingsroutine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal geeignet für das Training zu Hause, an der frischen Luft und sogar auf Reisen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSeilspringen lässt sich flexibel in den Alltag integrieren und unterstützt abwechslungsreiche Trainingsstrukturen ohne umfangreiche Ausrüstung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eErlebe gleichmäßige Rotation und ein kontrolliertes Trainingsgefühl in einem klar funktionalen Design.\u003c\/p\u003e","brand":"HOME FIT ZONE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52404313555283,"sku":"SS-73658","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0889\/4978\/4915\/files\/New_Products_HOME_FIT_ZONE_81198604-9a29-4537-b7f5-6c8c3bcef192.webp?v=1765709235"}],"url":"https:\/\/homefitzone.com\/de\/collections\/cardio.oembed","provider":"HOME FIT ZONE","version":"1.0","type":"link"}